Запитує Олег Ромашов, 40 років, Бориспіль
Відповідає Андрій Карачевський, 39 років, психотерапевт, нарколог
— Раджу випити склянку кислого — кефіру, ряжанки чи розсолу. Але не більш як 250–300 г. Також варто поснідати. Найкраще підійде нежирна рідка страва з кислинкою: капусняк, щавлевий або овочевий суп. Їжа допоможе організму справитися з токсинами, а розсіл відновить запас мінералів. А ось похмелятися зранку не слід. Це викликає додаткову інтоксикацію і призводить до алкогольної залежності.
×
![]()
2 
1
Коментарі